パーソナルトレーニング阿南店 / 大人向け

ジムのパーソナルトレーニング

レッスン内容

専門トレーナーとのマンツーマン指導であなたをサポート致します!! お客様のご相談内容にあわせた、1回60分の個別指導です。

こんな方におすすめ

膝痛や肩こりを改善したい方

膝痛・肩こり・腰痛でお悩みの方!!個々にカウンセリングを行い、運動メニューを作成、お手伝いします。

立位姿勢を良くしたい方

トレーナーが、立位の背面および側面のチェックを行い左右差や前後差を確認。改善の為のストレッチやトレーニングを行います。

柔軟性をアップしたい方

姿勢のチェックから行い、ストレッチはもちろんトレーニングまでサポート致します。

専門的なトレーニングをしたい方

ウェイトトレーニングの基礎から応用・発展までサポートします。各種スポーツに最適なトレーニングを行います。

対象

ウエルネスコースをご利用中の方。担当トレーナーまでお気軽にご相談下さい。

料金

  • 有効期限は、いずれのコースもお支払日から1ヶ月間です。
  • 初回オリエンテーションは無料です。

ハッピー阿南のご案内

  • 所在地

    〒774-0009 阿南市西路見町堤外40-6
    TEL.0884-23-2336

    地図アプリで見る
  • 営業時間

    [火~金]10:00~22:00
    [土曜日]10:00~21:00
    [日曜日]9:00~18:30
    [祝日]9:00~19:00

  • 定休日

    毎週月曜日

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