レッスン内容
専門トレーナーとのマンツーマン指導であなたをサポート致します!! お客様のご相談内容にあわせた、1回60分の個別指導です。
こんな方におすすめ
膝痛や肩こりを改善したい方
膝痛・肩こり・腰痛でお悩みの方!!個々にカウンセリングを行い、運動メニューを作成、お手伝いします。
立位姿勢を良くしたい方
トレーナーが、立位の背面および側面のチェックを行い左右差や前後差を確認。改善の為のストレッチやトレーニングを行います。
柔軟性をアップしたい方
姿勢のチェックから行い、ストレッチはもちろんトレーニングまでサポート致します。
専門的なトレーニングをしたい方
ウェイトトレーニングの基礎から応用・発展までサポートします。各種スポーツに最適なトレーニングを行います。
対象
ウエルネスコースをご利用中の方。担当トレーナーまでお気軽にご相談下さい。
料金
- 有効期限は、いずれのコースもお支払日から1ヶ月間です。
- 初回オリエンテーションは無料です。
ハッピー阿南のご案内
-
- 所在地
-
〒774-0009 阿南市西路見町堤外40-6
地図アプリで見る
TEL.0884-23-2336
-
- 営業時間
-
[火~金]10:00~22:00
[土曜日]10:00~21:00
[日曜日]9:00~18:30
[祝日]9:00~19:00
-
- 定休日
-
毎週月曜日
ハッピーをはじめよう!
- ハッピーは徳島県下に3店舗を展開する
スポーツジムです。 - 初めての方へ
- ハッピーの施設見学やレッスン体験で
ピッタリの運動を見つけましょう。 - 見学・体験レッスンを申し込む